ทำยังไงให้สูง หลังอายุ 15 ปี
เมื่ออายุล่วงเลย ช่วงวัยรุ่นมาแล้ว มักจะพบว่า เราน่าจะสูงอีกซัก 5-10 ซม. ต้องทำยังงัยดี สายเกินไปที่จะเพิ่มคามสูงมั้ย และจะทำอย่างไรให้สูงดี ยังสูงได้อยู่หรือเปล่า หรือว่าจะไม่สูงอีกแล้ว เรามีเทคนิควิธีการเพิ่มความสูงมากฝากกัน