“สุดยอดโปรตีน” สำหรับคนอยากสูง แต่กลัวอ้วนโดยเฉพาะ

ทราบกันดีว่าการเพิ่มความสูงอาหารที่ดีสำคัญไปไม่น้อยกว่าการออกกำลังกาย หรือพักผ่อนให้เพียงพอเลย และเพราะความสำคัญในข้อนี้ทำให้บรรดาเหล่าสเมิร์ฟโดยเฉพาะสาวๆ มีปัญหา อยากสูงก็อยาก แต่ไม่อยากจะอ้วน ควรทำไงดี! วันนี้เรามีวิธีแก้มาให้สาวๆ สามารถสูงได้ แถมยัง